らくらく小鉢♪ナスって美味しい☆

lizaliza3 @cook_40142280
ナスとささみ肉だけでOK♪時短おかずです♪
このレシピの生い立ち
ささみもナスもたくさんあって…悲鳴です(笑
すぐ出来るので試してくださいね☆
らくらく小鉢♪ナスって美味しい☆
ナスとささみ肉だけでOK♪時短おかずです♪
このレシピの生い立ち
ささみもナスもたくさんあって…悲鳴です(笑
すぐ出来るので試してくださいね☆
作り方
- 1
ささみを熱湯で茹で裂いておきます。フォーク、何本かの爪楊枝を使うと楽です。
- 2
ナスを刻みます。輪切りでもかまいません。ゴマ油をフライパンに入れささみとナスを炒めます。
- 3
辛いのがお好きなかたはここでタカの爪を入れます。しょうゆ、みりんを入れ、煮るように弱火で炒めます。
- 4
最後にたまごを割り入れます。温かくても冷やしても美味しいですよ。お試しください♪
コツ・ポイント
ゴマ油が決め手です☆お弁当にもよく合いますよ♪
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