トマトのネバネバサラダ
管理栄養士金子あきこ @cook_40104736
ネバネバ食材で健康力UP!!
二日酔い予防になるので、おつまみにも最適です。
このレシピの生い立ち
二日酔いをしないレシピを考えていたら、おもいつきました。
トマトのネバネバサラダ
ネバネバ食材で健康力UP!!
二日酔い予防になるので、おつまみにも最適です。
このレシピの生い立ち
二日酔いをしないレシピを考えていたら、おもいつきました。
作り方
- 1
もずくは戻しておきます。（味なしもずくでもK！）えのきとオクラは切って、ボイルしておきます。
- 2
ザクザク切ったトマトとえのき、オクラをあわせて盛り付け、もずく、鰹節をトッピングすれば出来上がり！
コツ・ポイント
カンタンなので、すぐ作れるおつまみです。
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