MADなグリーンカレー

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わけいっても わけいっても 青い山

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材料

5人分
  1. グリーンカレーペースト 2袋
  2. ココナッツミルク 2缶
  3. 300cc
  4. 鶏もも肉 2枚
  5. ナス 5本
  6. 赤・黄パプリカ 1個
  7. ピーマン 2個
  8. 筍の水煮 1袋
  9. ヤングコーン(生) 8本
  10. バジル お好みで
  11. ●ナンプラー 大さじ4
  12. ●三温糖 大さじ4
  13. ●カフィア・ライム 1瓶

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、パプリカとピーマンは細切りに
    ナスは皮をむいて

  2. 2

    バジルはトッピング用に綺麗な部分を残し、残りは茎を取り除く。赤パプリカとピーマンは細切りにする

  3. 3

    鶏肉は小さめの一口大に切る

  4. 4

    茄子は皮をむき、小さめの一口大に切る(すぐに調理しない場合は、水にさらしてアク抜き)

  5. 5

    鍋にサラダ油を熱してグリーンカレーペーストを弱火でいためる。香りが出たらココナッツミルク大さじ1を加え、炒める。

  6. 6

    プツプツと油が浮いてきたら、ココナッツミルクをさらに大さじ1を加える。再び油が浮いたら、ココナッツミルク大さじ1を加える

  7. 7

    再び油が出て来たら鶏肉を加え、色が変わるまで炒めたら、なすをいため合わせる。

  8. 8

    ココナッツミルクと水を半量ずつ、Aを加えて3〜4分煮立てる。残りのココナッツミルクと水を加え、なすが柔らかくなるまで煮る

  9. 9

    パプリカとピーマンを加え、1分煮立て、味をみて丁度良い味に煮詰まっていたら、トッピング用以外のバジル加え、火を止める。

  10. 10

    器に盛り、最後にバジルの葉を飾る。別の器にごはんを盛って添える。

コツ・ポイント

ジャスミンライスで召し上がれ~

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に公開
30代を折り返したところでMADな料理に目覚めてしまいました。調理器具が何もないので作れるものは限られてきますが、これから少しずつレパートリーを増やしていけたらなと思います。
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