カンパチの和風サラダ

うおいち
うおいち @uoichi

ブリの旬が冬なのに対し、カンパチは夏が旬です。身はブリに似ているのでブリでもこのサラダは活用できます。
このレシピの生い立ち
今回使ったのも活じめの養殖カンパチで、脂がよくのっているので、あっさりとポン酢のサラダ風にしました。

カンパチの和風サラダ

ブリの旬が冬なのに対し、カンパチは夏が旬です。身はブリに似ているのでブリでもこのサラダは活用できます。
このレシピの生い立ち
今回使ったのも活じめの養殖カンパチで、脂がよくのっているので、あっさりとポン酢のサラダ風にしました。

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材料

2人分
  1. カンパチ刺身用 120g
  2. 大根 60g
  3. 貝割れ大根 10g
  4. 青ネギ 少々
  5. しそ 適量
  6. おろししょうが 少々
  7. ぽん酢 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    大根は薄めの拍子木に、青ねぎは小口切り、大葉は千切りに、それぞれ切る。香味野菜は適当にあるものを組み合わせてOK。

  2. 2

    カンパチを薄めにそぎ切りにして皿に並べ、上に①の香味野菜、おろしショウガを散す。

  3. 3

    食べる時にポン酢をかけます。

コツ・ポイント

ポン酢はあっさり味なので、もう少し油系がお好みならばオリーブ油・ニンニクを追加するとか、あるいは和風のドレッシングに代えてもOKです。お好みで!

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日本一の水産荷受、株式会社うおいち大阪、滋賀、和歌山の中央卸売市場にある卸売会社です。美味しい新鮮安心な魚をみなさんに食べていただきたくてCOOKPADに参加させてもらいました。旬の魚や珍しい魚のレシピを載せていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします◎弊社ホームページです。お魚情報が満載です!ぜひ見てくださいね!https://www.uoichi.co.jp/
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