夏に!きゅうりワカメゆでだこの酢の物

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

歯ごたえしっかり!うま味もぎっしり!
※話題のレシピになりました。(2020/09/02)
このレシピの生い立ち
生だこの特売があり、茹でました。頂き物の鳴門わかめ、冷蔵庫にあるきゅうりで酢の物を作ってみることにしました。

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材料

4人分
  1. きゅうり 300g
  2. ◎粗塩 小さじ3/5
  3. 乾燥わかめ 5g
  4. ゆでだこ 100g
  5. ●ヤマキめんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1と1/2
  6. ●米酢(好みの酢) 大さじ2
  7. ●てんさい糖(砂糖) 小さじ2
  8. ●粗塩 小さじ1/5
  9. かつお節 ひとつかみ

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄い輪切りにして粗塩(◎)
    を揉み込み、10分以上置き、水けをしっかり絞る。

  2. 2

    わかめはカットしてボウルに入れ、熱湯を加えて約2分置く。水で冷やして水気を切る。ゆでだこは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルに●を入れてよく混ぜ、調味料を溶かす。1、2、かつお節を加えてよくあえ、盛り付ける。

  4. 4

    ※「ゆでダコ」の人気検索で1位になりました。有難うございます。(2018/05/30)

コツ・ポイント

乾燥わかめは戻して水気を切った状態で、100gほどありました。生わかめでもお試しくださいね。

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レシピ作者

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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