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疲労回復!はちみつレモン☆*
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疲労回復!はちみつレモン☆*-レシピのメイン写真

疲労回復!はちみつレモン☆*

kiyokko☆*
kiyokko☆* @cook_40086439

疲労回復や美肌にレモンのクエン酸とはちみつが◎スポーツの後にも良し。レモンネードにしても爽やか♡
このレシピの生い立ち
暑い夏を爽やかに乗り切るためにはレモン!
夏の疲労回復には、はちみつレモンが鉄板です。

疲労回復や美肌にレモンのクエン酸とはちみつが◎スポーツの後にも良し。レモンネードにしても爽やか♡
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夏の疲労回復には、はちみつレモンが鉄板です。

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kiyokko☆*
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疲労回復や美肌にレモンのクエン酸とはちみつが◎スポーツの後にも良し。レモンネードにしても爽やか♡
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夏の疲労回復には、はちみつレモンが鉄板です。

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材料

小さめの瓶1つ分
  • レモン 中1個
  • はちみつ 適量(レモンが浸るくらい)
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作り方

  1. 1

    レモンを粗塩でよく洗います。水気を拭き、皮ごと2〜3㎜の厚さにスライスする。種は取り除く。

  2. 2

    この時、薄く切れば切るほど皮まで柔らかく漬かります♪

  3. 3

    瓶にレモンを数枚敷き、はちみつをかける。その上にレモンをさらにのせ、はちみつをかける…繰り返し

  4. 4

    冷蔵庫で約一週間ほど寝かせて完成です。

  5. 5

    今回、容器はWECKの220mlを使用しました。見た目にも良くオシャレに仕上がるのでお気に入りです(^^)

    • 疲労回復!はちみつレモン☆*作り方5写真

コツ・ポイント

・レモンの皮にはワックスがついているので、よく粗塩でこすってください。
・漬け始めると果汁とはちみつが分離します。1日一度はレモンを崩さないようにかき混ぜる。
・容器はビンでもタッパーでも◎容量によって、レモンやはちみつの量を変えてください

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kiyokko☆*
kiyokko☆* @cook_40086439
2015/08/10 15:18に公開
作ることが好き。食べることが好き。毎日食べるものだから、栄養のことも気にしたい。丁寧な生活を心がけています❋
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このレシピのキーワード

はちみつ レモン

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