ゴーヤのおかか和え きりまりママ @cook_40178518 レシピと言えないほど簡単！でも美味しい！！このレシピの生い立ち鹿児島の実家では、この食べ方がもっともポピュラーでした。 もっと読む レシピと言えないほど簡単！でも美味しい！！このレシピの生い立ち鹿児島の実家では、この食べ方がもっともポピュラーでした。 もっと読む ゴーヤのおかか和え きりまりママ @cook_40178518 レシピと言えないほど簡単！でも美味しい！！このレシピの生い立ち鹿児島の実家では、この食べ方がもっともポピュラーでした。 もっと読む レシピと言えないほど簡単！でも美味しい！！このレシピの生い立ち鹿児島の実家では、この食べ方がもっともポピュラーでした。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ １本 油（グレープシードオイル） 大さじ２ 塩 少々 削り節 適量（多めが美味しい） 醤油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 １、ゴーヤはよく洗い、半分に割って、スプーンで種とワタをこそげ取る。 2 １を、２ミリくらいの薄切りにする。 3 ２を多めの油で強火で塩少々をふり、しんなりするまで、さっと炒める。 4 ２を器に盛り、たっぷりの鰹節削りを乗っけて、お醤油少々を垂らして頂く。 コツ・ポイント たっぷりの油で炒めると、程よい苦みになります。鰹節削りは、たっぷり添えてください！！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18669956 コピーしました！ きりまりママ @cook_40178518 2015/07/28 16:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 美味しいものを、食べるのも作るのも大好きです！彩りよく、バランスよく、を心がけています。ブログ 「きりまりママの食卓」 http://kirimari081517.blog.fc2.com/ もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤ 似たレシピ その他のレシピ サラダ用ほうれん草とトマトのサラダ 超簡単☆お正月だよ！きんぴらごぼう5♪♪ パパ モロヘイヤの卵とじ 爽やかな刺激♪クレソンたっぷり蕎麦 クレソンの茎としらすのごま油炒め 簡単 本格的 煮込みハンバーグ 絶品＊豆腐ハンバーグ HMとスライスチーズで超簡単チーズケーキ 冷製☆簡単コーンスープ ミキサー不要 基本の鶏の唐揚げ☆おろしポン酢 "SEX In A Pan" Mom's 70s Chinese Pepper Steak ~ Triple Chocolate Oreo Bars ~ Mike's Crazy EZ Cheese Danishes Chicken and Rice-Slow Cooker もっちり炊飯器で米粉パン 冷や汁 鶏ひき肉の磯辺揚げ 美味しすぎて☆ブルーベリー酒 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18669956
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