簡単!レンジdeなすボート酢味噌和え

美妃代mama
美妃代mama @cook_40055475

酢味噌でサッパリ!

このレシピの生い立ち
なす2本で満足な物を作りたくてー
なすは酢味噌で食べるのがウマウマ♥

簡単!レンジdeなすボート酢味噌和え

酢味噌でサッパリ!

このレシピの生い立ち
なす2本で満足な物を作りたくてー
なすは酢味噌で食べるのがウマウマ♥

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材料

4人分
  1. なす 2本
  2. ねぎ 20センチ位
  3. アサリ 100g
  4. 酢味噌 適量

作り方

  1. 1

    酢味噌の作り方
    ID20057605

    味噌、砂糖、お酢で作ります。

  2. 2

    なすのヘタを、ぎりぎりで切り落とす。

  3. 3

    半分に切る。

  4. 4

    真ん中をスプーンなどで身を取る。
    ペラペラにすると盛り付けするの大変よー
    中の身も一緒にチン

    ※底に穴を開けないでねー

  5. 5

    ラップして6分レンジでチンしましたが、皆さんのレンジの都合で決めてね。
    しなっとしたらOK。

  6. 6

    ネギを食べやすい大きさに切る。

  7. 7

    アサリ、ネギをさっと火を通す。

    ゆで汁捨てないで!
    お味噌汁、スープにメッチャうまうま!

  8. 8

    水気を切ったら、ネギ、アサリ、なすの中身を酢味噌と和える。

  9. 9

    酢味噌と和えたらよく混ぜ混ぜ!

  10. 10

    酢味噌と和えたら、なすに盛り付け!

    そのまま食べてもいいですが冷やすともっと美味しいよー

コツ・ポイント

レンジでチンはお好きな時間でどうぞ!
なすボートじゃなくても、なす刻んで混ぜ混ぜもいいかもー

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つくレポ嬉しいありがとう(*´꒳`*)♡クックパッドニュースやクックパッド本にも掲載して頂き有難う御座います。激安!激楽!な料理大好きmama。誰が見ても簡単に作れるようにアレンジして載せてます♪つくレポ♡お待ちしてます。 2018/08/06にクックパッドニュース掲載ありがとうございます♡
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