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簡単自家製・蕎麦粉を使ったガレット
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簡単自家製・蕎麦粉を使ったガレット-レシピのメイン写真

簡単自家製・蕎麦粉を使ったガレット

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

蕎麦粉のクレープです。ハム・チーズや野菜やカスタード・生クリームを挟んでも、また、蕎麦つゆをつけてもgoodです。

このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジ(小麦粉→蕎麦粉+ベーキングパウダー)しました。

蕎麦粉のクレープです。ハム・チーズや野菜やカスタード・生クリームを挟んでも、また、蕎麦つゆをつけてもgoodです。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

蕎麦粉のクレープです。ハム・チーズや野菜やカスタード・生クリームを挟んでも、また、蕎麦つゆをつけてもgoodです。

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父から教わったレシピをアレンジ(小麦粉→蕎麦粉+ベーキングパウダー)しました。

蕎麦粉のクレープです。ハム・チーズや野菜やカスタード・生クリームを挟んでも、また、蕎麦つゆをつけてもgoodです。

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材料

8枚
  • 蕎麦粉(できれば全粒粉) 200g
  • 冷水 500cc
  • 卵 1個
  • ベーキングパウダー 2g
  • 塩 小1
  • オリーブオイル 適宜
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作り方

  1. 1

    ボウルに蕎麦粉とベーキングパウダーを混ぜ入れて、水(1/2量)と塩を入れて、ダマが無くなるよう、良く混ぜ合わせる。

  2. 2

    1のボウルに水(1/4量)と卵を入れて、良く混ぜ合わせる。残りの水を加減しながら入れて混ぜ合わせる。

    • 簡単自家製・蕎麦粉を使ったガレット作り方2写真
  3. 3

    フライパンを弱火で温めてから、オリーブオイルを少し入れて薄く広げる(テフロン加工のフライパンなら1度入れればOK)。

  4. 4

    2の蕎麦粉(80ccくらい)を取り、3のフライパンの中心から渦巻き状に入れて広げる。

  5. 5

    片面を3分ほど焼き(固まったら揺らして・フライ返しなどでフライパンから剥がす)、裏返して、2分ほど焼いたら出来上がり♪

  6. 6

    ◆以下はガレットに挟む具材の例です♪

  7. 7

    具材①>キャベツのソース炒め(レシピID:18726669)

  8. 8

    具材②>卵黄の蕎麦つゆ漬け(レシピID:20221252)

  9. 9

    具材③>和風アボカドディップ(レシピID:20146086)

  10. 10

    具材④>メキシカンサラダ(レシピID:18630161)

  11. 11

    具材⑤>ミモザサラダ(レシピID:18657916)

  12. 12

    具材⑥>和風コンビーフ(レシピID:20054812)

  13. 13

    具材⑦>シャリアピンソースのハンバーグ(レシピID:18722067)

コツ・ポイント

初めてのガレット作りではレシピ通り(少し厚め)でも良いですが、調理する環境(私はフライパン28cm使用)等により、生地の焼き具合が変わるので、手順2の水加減と手順5の焼き加減は調整してください。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
2018/08/13 11:53に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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このレシピのキーワード

ガレット 卵 全粒粉

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