卵なし!簡単かぼちゃアイス

Usariel
Usariel @cook_40153174

手作りのカボチャのアイスです。
簡単に出来るし、素朴な味わいで美味しいです〜!
このレシピの生い立ち
カボチャのアイスが食べたくて作りました。
卵もバターも乳化剤も入ってません!

卵なし!簡単かぼちゃアイス

手作りのカボチャのアイスです。
簡単に出来るし、素朴な味わいで美味しいです〜!
このレシピの生い立ち
カボチャのアイスが食べたくて作りました。
卵もバターも乳化剤も入ってません!

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材料

  1. かぼちゃ 300g
  2. 牛乳または、豆乳やココナッツミルク 100cc
  3. お好みの砂糖 大さじ3(かぼちゃの甘みをみて調節)素材のみの甘さでも充分なので、砂糖なしでも美味しいです。
  4. シナモンパウダー お好みで
  5. アーモンドクルミ、など好きなナッツ 10粒(好きなだけ)

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種を取って洗う。
    1/4が役300gでした。

  2. 2

    かぼちゃが、柔らかくなるまで蒸したり、煮る。
    圧力鍋の蒸し機能で約5分蒸しました。

  3. 3

    柔らかくなったカボチャの皮を向いてミキサーやフードプロセッサーにいれる。

  4. 4

    カボチャ、砂糖、牛乳、ナッツ、シナモンもミキサーにいれて滑らかになるまで攪拌する。

  5. 5

    器にうつし、粗熱が取れたら冷凍庫にいれる。
    できればバットなどがオススメです。

  6. 6

    冷え固まったら食べる分だけ、バットから取り出し、包丁で切って、フードプロセッサーにかけて滑らかにする。

  7. 7

    盛り付けたら完成!
    少し溶かすので食べごろです(^-^)

コツ・ポイント

ミキサーにかけるので皮をはぐときは適当で大丈夫です。
食べる前にその都度フードプロセッサーにかけて下さい(^-^)

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Usariel
Usariel @cook_40153174
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手作り、無添加、器が大好きです。簡単でなおかつ身体にいいものを食べられるように考えたレシピを載せます。
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