簡単♪茄子とオクラのチーズ焼き おーぎママ @cook_40094946 夏野菜でカルシウムをとりましょ＼(^o^)／このレシピの生い立ち茄子とオクラを大量に頂いたので(^^) もっと読む 夏野菜でカルシウムをとりましょ＼(^o^)／このレシピの生い立ち茄子とオクラを大量に頂いたので(^^) もっと読む 簡単♪茄子とオクラのチーズ焼き おーぎママ @cook_40094946 夏野菜でカルシウムをとりましょ＼(^o^)／このレシピの生い立ち茄子とオクラを大量に頂いたので(^^) もっと読む 夏野菜でカルシウムをとりましょ＼(^o^)／このレシピの生い立ち茄子とオクラを大量に頂いたので(^^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人分 なす 3本 オクラ 10本 油 大さじ2 献立いろいろ味噌 適量 とろけるチーズ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスは一口大に切り分け、水にさらす。 2 オクラは、塩で揉みうぶ毛を取り、沸騰した湯で塩茹でする。 3 ナスの水気を取り、油を熱して両面焼く。 4 2と3をグラタン皿に並べ、その上にかけて味噌、さらにとろけるチーズをのせて、オーブントースターで5分程度焼く。 コツ・ポイント 茄子は、蓋をして蒸し焼きにすると、時短になります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18676997 コピーしました！ おーぎママ @cook_40094946 2015/08/16 00:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード なす オクラ チーズ 味噌 似たレシピ その他のレシピ 節約_タラコパスタソースの炊き込みご飯 うまいじゃがいもとパクチーサラダ フルーツゴロゴロ♡ココナッツミルクゼリー 胡瓜と茹で卵のゴマ酢マヨ和え~♪ ハムとチーズのお惣菜パン 【簡単】おいしい焼きおにぎり☆ ふわふわ、喫茶店のホットケーキ。 フライパンで♡鮭のちゃんちゃん焼き ホルモンの漬けダレ（味噌味） 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮 OMG Caramel Apple cake Walking Taco Casserole Easy Zucchini Lasagna Madeleines Peanut Butter Cheesecake Brownies おもてなしにも！牛肉とバジルの春巻き ベーコン﹆照り焼き﹆丼 フレンチトースト～私の黄金比覚書～ 豆腐のカプレーゼ クルミ味噌ソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18676997
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