白菜たっぷりおろし鍋♪

とも♪# @cook_40092665
白菜と大根おろしの甘みが味わえて、野菜に感謝のレシピです♪すごく簡単で味付けもシンプル。冬に最高なお鍋です^^
このレシピの生い立ち
田舎からいただいた白菜と大根☆そのままのおいしさを味わいたくて♪野菜の甘みが最高!
作り方
- 1
鍋に水と和風だしの素(ほんだし)をいれます。
多めに作って、あとで別鍋に移しとくと、スープとかも作れて一石二鳥です! - 2
鶏肉(今回は手羽元ですが、ももでも手羽先でもOK!すごく柔らかくなりますよ)を入れて、火をつける。
- 3
白菜を10センチ大くらいでざく切り。
- 4
お水で洗います。
- 5
灰汁をとります。
- 6
お肉の色が変わるまで、10分くらい煮込みます。
- 7
白菜を投入♪てんこ盛りでOKです^^
- 8
再び蓋をして10分弱、中火でコトコト。
- 9
その間に大根を準備。
- 10
皮をピーラー(包丁だと薄くむけないともったいなから)でむいて。
- 11
大根おろしにします。量多くて大変だけどがんばって!
- 12
水気をきります。
- 13
最後は手でおして水っぽさをなくします。
- 14
そうこうしていると白菜が透き通っていい色に♪
- 15
大根おろしを投入!
- 16
再び蓋をして、一煮立ちさせます。
- 17
お醤油をさら~とかけます^^
- 18
かき混ぜて、はい!できあがり♪
- 19
いただきま~す^^
- 20
お好みで、しめじ、椎茸、人参とかいろんなお野菜いれるとボリュームUP☆ 〆にうどん、ごはん入れて雑炊なんてのも美味♪
- 21
最後に明治十勝スマートチーズを隠し味にくわえるとちょっと違った風味でおいしいです★
コツ・ポイント
お鍋にお任せで煮込むだけ。お野菜も食べたいだけ投入できるので、簡単に野菜がたっぷり摂取できますよぉ♪白菜から水分でるので、最初のお水は少なくて大丈夫。もし、多く煮込んじゃったら、別鍋でスープにしてもう一品♪
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