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そのうち作ろうシリーズ

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DEB @cook_40187530

ヘルシーを極めてみようかと。
このレシピの生い立ち
タイトルのとおりアイデア倉庫てきな感じです。

そのうち作ろうシリーズ

ヘルシーを極めてみようかと。
このレシピの生い立ち
タイトルのとおりアイデア倉庫てきな感じです。

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材料

  1. おから 基質
  2. つなぎ
  3. スキムミルク 緩衝材、味の調整
  4. にんじんチーズorレーズン etc メイン

作り方

  1. 1

    メインの材料を適当な大きさに切ったり、摩り下ろしたりする。

  2. 2

    全部混ぜて 耳たぶ 
    くらいの硬さに調節する。

  3. 3

    好きな大きさにまとめて
    180℃ で 15分くらい
    かな。 

  4. 4

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料理って錬金術だと思うこの頃デス。
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