余り物でチャチャっと出来る簡単で美味しいヘルシーしゃぶしゃぶ♫材料費：450円で2人分

寒い冬にはお鍋が大活躍。豚しゃぶ用お肉と大根で、簡単サッパリお鍋です。忙しい時によく作るメニューの一つです。

めちゃくちゃ簡単です

さっぱりと食べれる肉巻きです。しゃぶしゃぶのお肉が少量のこったらお試しあれ♡

暑い夏・・・食欲低下をそのままじゃ～身体に良くない・・・。これならサラダ感覚で食べれますよ～

蓋を開けると・・すだちの香り(^^)食べてみるとほんのり酸味で食べ過ぎてしまいます～(^_^;)

豚とカボチャを甘じょっぱく焼き煮詰めました　お弁当にも♪

シャキシャキの大根と豚肉をしゃぶしゃぶにして和えたサラダです。

豚バラ大根のアレンジをよく作る私ですが、家に豚しゃぶ用のお肉があったのでふと思い立ち、大根も薄くして豚肉同様にさっと湯掻いて食べる、いわば、豚バラ大根の豚しゃぶver.のようなものを作ってみました！他の具材は白菜、えのき、長ネギで。鍋の中は昆布とかつおの合わせ出汁。つけだれも醤油、みりん、酒、砂糖にポン酢を加え、すき焼き味とポン酢醤油のハイブリッドのような感じに。この食べ方もなかなかにイケます！豚しゃぶ肉、その他の具材はもちろんのこと、少し歯応えを残す薄切りの大根も美味！また、この甘くて酸っぱいつけだれが思いの外に超絶的な旨さ！もちろん白いごはんのおかずやお酒の肴としてもバッチリですよ☆

作り置きにもぴったりな温かくても冷たくても美味しいボリュームおかず。ビールにも合うこと間違いなし。

友人にこれを出すと、必ず皆美味しいと感動してくれます。そして手軽さからお家での定番メニューの一つになるそうです☆

男の豚しゃぶ〜一人分にしちゃ作りすぎじゃね？〜