CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
生で食べるピーマン:ゴマ風味
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
生で食べるピーマン:ゴマ風味-レシピのメイン写真

生で食べるピーマン:ゴマ風味

若輩RDりえむ
若輩RDりえむ @cook_40187544

3つの食材を混ぜるだけ。生ピーマンの瑞々しさが美味しい一品。
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらいました!
簡単で火を使わないスピード料理です。

3つの食材を混ぜるだけ。生ピーマンの瑞々しさが美味しい一品。
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらいました!
簡単で火を使わないスピード料理です。

もっと読む

生で食べるピーマン:ゴマ風味

若輩RDりえむ
若輩RDりえむ @cook_40187544

3つの食材を混ぜるだけ。生ピーマンの瑞々しさが美味しい一品。
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらいました!
簡単で火を使わないスピード料理です。

3つの食材を混ぜるだけ。生ピーマンの瑞々しさが美味しい一品。
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらいました!
簡単で火を使わないスピード料理です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分(小鉢2個分)
  1. ピーマン 1個 (50g) 11kcal
  2. ちくわ 1本 (30g) 36kcal
  3. ごま油 小さじ1 (4g) 37kcal
  4.        カロリー 84kcal     (1人分42kcal)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタと種と白い綿の部分を取り除き、一度クッキングペーパーで付着した水分を取っておく

  2. 2

    ピーマンは縦方向の薄い千切りにする。ちくわは薄く輪切りにする。

  3. 3

    ボールにピーマンとちくわを入れ、ごま油をかけてよく和える

  4. 4

コツ・ポイント

最近のピーマンは改良されて苦味が少ないので、生も美味しいです。ピーマンは古くなると苦みが出てくるので新しいものを選ぶことと、苦味の多い、種・白い綿の部分をきれいに取り除くとよいです。竹輪だけでは味が足りない時は、麺つゆ等を垂らしても美味。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

若輩RDりえむ
若輩RDりえむ @cook_40187544
2009/06/01 15:22に公開
お料理大好きな若輩RDです!珍しい食材や、変わった調理法が好きですが、作るのはもっぱらスピード料理・・ 笑顔が生まれるようなひと皿が作りたいです♪
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. こんにゃくのピリ辛にんにく味噌炒め
  2. 柔らか焼きイカとピーマンとダシダで炒め物
  3. カップケーキ型で作るレモンパイ
  4. 簡単 かき揚げ ばらけない
  5. みようがの甘酢漬け
  1. 塩麹で作る✿鶏のから揚げ
  2. 冷やし中華にぜひ!失敗しない薄焼き卵!!
  3. お弁当★じゃがいもとベーコンのチーズ焼き
  4. トマトと卵の酸辛湯(サンラータン)風
  5. 天かすサクサクッ♬めかぶもやし
  1. Chou noir☆ シュークリーム
  2. キャラ弁!シフォン、フレッシュプリキュア
  3. シャッキ~ン!もやしのカレー風味サラダ
  4. キャラ弁!おいしいリラックマ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18690385
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close