ダイエット!このレシピの生い立ち覚書です。
無調整豆乳と米麹甘酒を混ぜる。
レンジで 500W 1分30秒
朝ごはんのご飯やトーストを甘酒豆乳に置き換えてまずは15日間
シズ坊
うさこママ★
ジョングレ
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