食べやすい♡アボカドマヨチーズサンド
ミセスオリーブ @olive3313july
食べやすく簡単新鮮なサンドイッチ♡栄養バランスもバッチリ♡お子様からおじいちゃんおばあちゃんまでくちどけがいいですよ♡
このレシピの生い立ち
息子が障害児のため、小さい頃から少しでも食べやすく栄養のバランスの良いものをいろいろくふうしてきました。食べさせやすさも大切です。小さなお子様や御年配の方でも、安心して食べられますよ♡
アプリでひらく作り方
- 1
アボカドを皮と種をはずし、みじん切りにする。
-
- 2
きざんだアボカドと調味料をよく混ぜる。
-
- 3
パンにアボカドマヨをぬる。
-
- 4
スライスチーズを手でさいて、隙間なくうめる。
-
- 5
もう一枚のパンにもアボカドマヨをぬり、はさんで切って盛り付ける。
-
- 6
週末モーニングは、ごゆっくり♡
-
コツ・ポイント
アボガドはかなり熟していたら、みじん切りではなく、フォークでつぶしてもOKです。スライスチーズは好みで１枚でもOK♡チーズではなくスライスハムでも、ツナでも焼いた卵でも
、いろんなバリエーションをお楽しみ下さい♡
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