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ごんぼとツナの秋色炊き込みごはん 
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ごんぼとツナの秋色炊き込みごはん -レシピのメイン写真

ごんぼとツナの秋色炊き込みごはん 

かずんこさん
かずんこさん @cook_40086031

「ごんぼ=ごぼう」(しつこいですが^^;)
しょうががきいてて、ポカポカ温まります。
このレシピの生い立ち
うちは2口コンロ。炊飯器のスイッチを押すだけで「おかず+ごはん」ができる。炊き込みごはんはコンロが空かない時の救世主です。

「ごんぼ=ごぼう」(しつこいですが^^;)
しょうががきいてて、ポカポカ温まります。
このレシピの生い立ち
うちは2口コンロ。炊飯器のスイッチを押すだけで「おかず+ごはん」ができる。炊き込みごはんはコンロが空かない時の救世主です。

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ごんぼとツナの秋色炊き込みごはん 

かずんこさん
かずんこさん @cook_40086031

「ごんぼ=ごぼう」(しつこいですが^^;)
しょうががきいてて、ポカポカ温まります。
このレシピの生い立ち
うちは2口コンロ。炊飯器のスイッチを押すだけで「おかず+ごはん」ができる。炊き込みごはんはコンロが空かない時の救世主です。

「ごんぼ=ごぼう」(しつこいですが^^;)
しょうががきいてて、ポカポカ温まります。
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材料

お米4合分
  • お米 4合
  • ごぼう 100グラムくらい
  • 水煮のツナ缶 2缶
  • しょうがの千切り 1片分
  • しょうゆ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 万能ねぎの小口切り
  • 七味とうがらし
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作り方

  1. 1

    お米は洗って、4合の水加減(気持ち少なめ)で用意しておきます。

  2. 2

    材料です。ごぼうはできればピーラーでささがけにし、5分ほど水にさらし、ざるに上げます。

    • ごんぼとツナの秋色炊き込みごはん 作り方2写真
  3. 3

    炊く直前に、調味料を入れ、お米ごとぐるっとひと混ぜ。具を散らすように載せ(ツナ缶は缶汁ごと使う)、普通に炊きます。

    • ごんぼとツナの秋色炊き込みごはん 作り方3写真
  4. 4

    炊けたらスイッチを切り、10分放置。おしゃもで混ぜて完成です。お好みで万能ねぎ、七味とうがらしをかけていただきます。

    • ごんぼとツナの秋色炊き込みごはん 作り方4写真

コツ・ポイント

ごぼう、ツナ、しょうが。うま味のある具材を使うので出汁要らず。ごぼうのささがけは好き好きですが、今回の炊き込みご飯は、ツナの食感とのバランスで、包丁よりピーラーをお勧めします。

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かずんこさん
かずんこさん @cook_40086031
2010/11/13 20:20に公開
主婦歴10年。育児歴8年。やっとこさっとこ料理が好きになってきました。 これからの人生、旅館の大女将や、人気漫画家にはなれないけれど、ごはんをちゃんと作るお母さんになろうと思います。 うちの味のレシピを残したく、クックパッドを活用させていただきます。 よろしくお願い申し上げます。【好きなテレビ】新婚さんの朝ごはん男子ごはん
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ ごぼう こねぎ しょうが 米

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