絶品☆ナスのじゅわっと炒め

chocoとおれんじ
chocoとおれんじ @cook_40158530

ナスの旨味をじゅわっと感じることができる大好きな一品です!その秘訣は、なんと言っても、お酢!お酢がいい味だしてくれます。
このレシピの生い立ち
ナスをたくさんいただいたので♪
お酢を加えるとコクが増して、大好きな味になるので、いろんなレシピにお酢を入れちゃってます。もちろん、ナスにもピッタリでした!

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材料

2人分(※上の写真は倍量です)
  1. ナス 1本
  2. 油(揚げる用) 適量
  3. 油(炒める用) 大さじ1
  4. 豚ミンチ 200g
  5. 塩・こしょう 少々
  6. ピーマン 1個
  7. 寿司酢(なければお酢) 大さじ1と1/2
  8. 砂糖 大さじ1と1/2
  9. しょうゆ 大さじ2
  10. ごま 小さじ半分

作り方

  1. 1

    ナスのへたをとる。一口大より少し大きめに乱切りにする。
    いきなりポイント♪大きい位に切っておく事で、後でじゅわっとする

  2. 2

    200℃に熱した油で揚げる。またまたポイント♪高温で揚げることでナスの水分を蒸発させます! ※やけどに注意して下さいね

  3. 3

    このぐらいややしっかり揚げ色がつくまで、揚げてくださいね。

  4. 4

    揚げたナスは取り出しておきます。

  5. 5

    ピーマンを細切りにしておきます。

  6. 6

    次に、フライパンにサラダ油をひき、豚ミンチを炒めていきます。

  7. 7

    よく炒めていきます。ポイント♪豚肉から出る油が白く泡立つ感じから、透明の油に変わったら、臭みが抜けた証拠です。

  8. 8

    次に豚ミンチに軽く塩・胡椒します。

  9. 9

    細切りにしておいたピーマンを炒め合わせます。

  10. 10

    揚げたナスを合わせます。

  11. 11

    火を少し弱めて、調味料を順に入れていきます。焦げそう…。と心配なら、ごま油以外を先に合わせておいて、一気に絡めてもOK

  12. 12

    最後にごま油を少量たらして、香り付けを。いい香りがしたら、はいっ!出来上がり♪ナスがジュ~シ~でたまりません。

コツ・ポイント

ナスは一口大よりよりもやや大きめに乱切りに♪これが、じゅわっとジューシーのポイントです♪

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レシピ作者

chocoとおれんじ
chocoとおれんじ @cook_40158530
に公開
子ども達とパパと自分のために、ごはん作って~、時々おやつも作って~、度々coffeeでホッとして~、またごはんを作る→…の、そんな毎日でーす(*^.^*) ま、それが一番楽しい、のです♪ 2016.2.1もうすぐベビの1歳のbirthday♪どんなのしようかな♪♪♪
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