お餅でとろ~り薬味たっぷり鱈の大根入り粥

ゆき姉1209
ゆき姉1209 @cook_40110971

余ったお餅を活用!大根のみじん切り、
長ネギをたっぷり入れて、お米を減らした
味噌仕立てのお粥です。
このレシピの生い立ち
余ったお餅の消費方法と
胃に優しく、栄養のある
メニューを考えて。

お餅でとろ~り薬味たっぷり鱈の大根入り粥

余ったお餅を活用!大根のみじん切り、
長ネギをたっぷり入れて、お米を減らした
味噌仕立てのお粥です。
このレシピの生い立ち
余ったお餅の消費方法と
胃に優しく、栄養のある
メニューを考えて。

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材料

2人分
  1. ごはん 茶碗2杯
  2. 適量
  3. 顆粒出汁の素 小袋1袋
  4. 味噌 お玉半分位
  5. 椎茸 1個
  6. 大根 1/8本
  7. 長ネギ 1/2本
  8. 2切れ
  9. 1〜2個
  10. 1〜2個

作り方

  1. 1

    鍋に水、顆粒出汁を入れ、
    沸かす。沸いたら味噌を
    溶かす。

  2. 2

    小さい角切りにした餅と
    ご飯、刻みネギを入れ、
    煮込む。鱈を焼いておく。

  3. 3

    冷凍椎茸と1度焼いた鱈を
    入れ、火を止め、
    蓋をしておく。

  4. 4

    食べる直前に、溶き卵を
    入れ、かき混ぜれば完成。

コツ・ポイント

・大根のみじん切りが
ジューシーな食感を
出してくれます。
・お餅でとろみが増します。
・魚は無くてもOK、入れたい方は好きな
お魚に変えて下さい。

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