☆レンジで簡単☆白菜とツナのレンジ蒸し

サワーズグミ♡ @cook_40185804
忙しい時に電子レンジでパパッと作れちゃいます♪
このレシピの生い立ち
仕事から帰り時間が無くて困った時に 他の料理を作りながら時短で電子レンジを使う料理を作りたくて。
☆レンジで簡単☆白菜とツナのレンジ蒸し
忙しい時に電子レンジでパパッと作れちゃいます♪
このレシピの生い立ち
仕事から帰り時間が無くて困った時に 他の料理を作りながら時短で電子レンジを使う料理を作りたくて。
作り方
- 1
白菜は5センチ角位に切り 人参は縦に半分にし薄切り しめじは小房に分けます。水菜は5センチ位の長さに切ります。
- 2
耐熱容器(出来ればシリコン製の容器)に白菜の白い所と人参 しめじを入れ 少し水を振り入れ蓋をします。
- 3
500wの電子レンジで5分加熱します。1度取り出し 白菜の緑の部分と鶏がらスープの素 塩コショウ きざみ生姜を混ぜます
- 4
※水分が多いときは 少し水気を切ってから調味料を入れて下さい。
- 5
500wの電子レンジで2分加熱します。取り出して水菜 ツナを混ぜて 器に盛り付けてください。
- 6
※野菜が固めが好きな人は加熱時間を短くして下さい。
コツ・ポイント
加熱して余分な水分がある時は捨てないと ツナを混ぜた時にベターっとした感じになってしまうので気をつけて下さいね。
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