ふわふわ⭐野菜肉団子

りょうクンmama
りょうクンmama @cook_40115156

ふわふわな野菜肉団子です(*´▽`*)
甘酢やケチャップソースなどより、おろしポン酢が合います♪
このレシピの生い立ち
野菜をあまり食べない家族の為に食べさせようと考えました(^-^)

ふわふわ⭐野菜肉団子

ふわふわな野菜肉団子です(*´▽`*)
甘酢やケチャップソースなどより、おろしポン酢が合います♪
このレシピの生い立ち
野菜をあまり食べない家族の為に食べさせようと考えました(^-^)

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材料

ピンポン玉サイズ35個
  1. 鶏もももも肉 2枚
  2. 人参 1本
  3. 大根 1/2本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 生姜チューブ 大さじ1
  6. にんにくチューブ 大さじ1
  7. 1個
  8. パン粉 20g
  9. 片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    人参、大根をすりおろす。
    ※水気を切る。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにする。
    もも肉をフードプロセッサーでミンチにする。

  3. 3

    材料全てをボウルに入れて捏ねるように混ぜ合わせる。

  4. 4

    ピンポン玉程の大きさに丸め170℃の油で揚げていく。
    ※こんがりとした色になれば仕上がってます。

コツ・ポイント

汁気が多いなと感じる場合は、パン粉を増やしてみてください。

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