ナス、ズッキーニは長細く切って肉をくるくる巻きます。

今回はバラしかなく、それでもなんとか巻けました！キノコやトマトなど冷蔵庫にある野菜ならなんでも◎

フライパンでお肉に焼き色がつく程度焼いたら調味料をすべて加えてほっとくのみ。

すべて同量なのでおかずの量で調整して下さい(^^)