シンプルだけど美味しい☆アスパラの素揚げ

☆★☆かおる☆★☆
☆★☆かおる☆★☆ @cook_40141560

とってもシンプルですが、アスパラの美味しさを堪能できます!
盛り付け方を工夫するだけでも、おしゃれに変身しますよ~♪

このレシピの生い立ち
アスパラをたくさんいただいた際に作りました!

シンプルだけど美味しい☆アスパラの素揚げ

とってもシンプルですが、アスパラの美味しさを堪能できます!
盛り付け方を工夫するだけでも、おしゃれに変身しますよ~♪

このレシピの生い立ち
アスパラをたくさんいただいた際に作りました!

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材料

  1. グリーンアスパラガス 6本
  2. サラダ油 適量
  3. 塩、胡椒 各少々
  4. ライスレモン 適量

作り方

  1. 1

    グリーンアスパラガスは根もとのかたい部分を切り落とし、筋を取ります。
    サラダ油は170度に熱します。

  2. 2

    (1)のグリーンアスパラを手で束ねるように持ち、根もとを油に入れて3秒ほどたったら全部入れてさっと素揚げにします。

  3. 3

    余分な油をきって器に盛り、塩、胡椒をしてスライスレモンを添えます。

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料理研究家&ビューティーレシピアドバイザーとして、本や雑誌、TVなどで活動中です。東京、表参道のクッキングスタジオ「Aoyama Kitchen]も主催してます。腸がきれいになる腸美人レシピを多数考案していますので、チェックしにきてくださいね。HP:http://www.kaorun.jp HP:http://aoyamakitchen.com
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