CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
食物繊維を手軽に補給!キャベツの味噌汁!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
食物繊維を手軽に補給!キャベツの味噌汁!-レシピのメイン写真

食物繊維を手軽に補給!キャベツの味噌汁!

海技士123
海技士123 @cook_40182130

やっぱりキャベツとゴマ油は合いますね♪肉食の船乗りさんに野菜を採らせるためには味噌汁が一番です。お子さんにもどう?
このレシピの生い立ち
いつもの通り船の冷蔵庫の残り物です。青い部分は早めに使われていました。
ありがとうございます。20130904食物繊維の人気検索で一位になりました。

やっぱりキャベツとゴマ油は合いますね♪肉食の船乗りさんに野菜を採らせるためには味噌汁が一番です。お子さんにもどう?
このレシピの生い立ち
いつもの通り船の冷蔵庫の残り物です。青い部分は早めに使われていました。
ありがとうございます。20130904食物繊維の人気検索で一位になりました。

もっと読む

食物繊維を手軽に補給!キャベツの味噌汁!

海技士123
海技士123 @cook_40182130

やっぱりキャベツとゴマ油は合いますね♪肉食の船乗りさんに野菜を採らせるためには味噌汁が一番です。お子さんにもどう?
このレシピの生い立ち
いつもの通り船の冷蔵庫の残り物です。青い部分は早めに使われていました。
ありがとうございます。20130904食物繊維の人気検索で一位になりました。

やっぱりキャベツとゴマ油は合いますね♪肉食の船乗りさんに野菜を採らせるためには味噌汁が一番です。お子さんにもどう?
このレシピの生い立ち
いつもの通り船の冷蔵庫の残り物です。青い部分は早めに使われていました。
ありがとうございます。20130904食物繊維の人気検索で一位になりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • キャベツ 1/4玉
  • 味噌汁 4人分
  • ゴマ油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツを2センチ角ぐらいに切ります。

  2. 2

    お湯を沸かしてだしを取ります。顆粒だしでもOKです。

  3. 3

    お湯を沸かしている間にフライパンでキャベツを炒めます。全体にゴマ油が染みたらだいたいOKです。

  4. 4

    だしを取ったお湯にキャベツを入れます。

  5. 5

    ひと煮立ちさせ、火を止め、味噌を溶かして出来上がりです。

  6. 6

    ※2013年8月30日、食物繊維のレシピで人気検索1位を獲得しました。ありがとうございました。

コツ・ポイント

キャベツによくゴマ油を絡ませて下さい。他にお好みで具を加えて下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

海技士123
海技士123 @cook_40182130
2013/07/15 02:22に公開
船乗りをしているオジサンです。昔、1,000トン程の小さな船に乗って交代で食事を作っておりました。今は、7000トン程の船に乗ってるので食事は作りません。しかし、休暇中は奥さんの代わりに食事(おつまみ?)の準備をすることがあり、そのレシピを掲載したいと思います。基本的に揚げ物は作りません。特に船での準備は手間の掛かるものは作りません。なので味は雑かも・・・。
もっと読む

このレシピのキーワード

みそ汁 キャベツ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ちくわ あおさ天ぷら♪
  2. チーズinちくわの磯辺揚げ
  3. もちもちポテトもち(みたらし風)
  4. イワシのレモン大葉風味
  5. 紅茶葉入り米粉シフォンケーキ
  1. 超簡単しっとり濃厚チョコケーキ
  2. 白だしdeかぼちゃの煮物
  3. 簡単★手作りコチュジャン 混ぜるだけ
  4. アボカドトマトのぶっかけそうめん
  5. 簡単中華☆ラーメン屋さんのレバニラ炒め☆
  6. Lil' Cheesy Dogs
  7. Chicken Tortilla Soup
  8. Mile High Strawberry Pie
  9. Peel & Eat-Butter & Pepper Shrimp
  10. Easy slow cooker pork and vegetables
  1. 和風☆彩り釜玉うどん
  2. 桃ジュレでおとなのパフェ
  3. ■ズッキーニとウインナーのコンソメ炒め■
  4. 豆乳とチーズとソーセージのカルボナーラ風
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18707579
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close