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お弁当に☆味噌玉
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お弁当に☆味噌玉-レシピのメイン写真

お弁当に☆味噌玉

ちょろ・きゅう
ちょろ・きゅう @cook_40078557

お弁当の時にちょこっとだけ汁ものを・・・
お湯を注ぐだけで味噌汁が出来上がります。
紙コップで1杯分くらいの量です
このレシピの生い立ち
ランチにちょっとだけスープが欲しいけど、スープポットで持って行くほどでもない・・・って時に活躍します。
お弁当と一緒に保冷材を保冷バッグに入れて持って行ってます。

お弁当の時にちょこっとだけ汁ものを・・・
お湯を注ぐだけで味噌汁が出来上がります。
紙コップで1杯分くらいの量です
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お弁当と一緒に保冷材を保冷バッグに入れて持って行ってます。

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お弁当に☆味噌玉

ちょろ・きゅう
ちょろ・きゅう @cook_40078557

お弁当の時にちょこっとだけ汁ものを・・・
お湯を注ぐだけで味噌汁が出来上がります。
紙コップで1杯分くらいの量です
このレシピの生い立ち
ランチにちょっとだけスープが欲しいけど、スープポットで持って行くほどでもない・・・って時に活躍します。
お弁当と一緒に保冷材を保冷バッグに入れて持って行ってます。

お弁当の時にちょこっとだけ汁ものを・・・
お湯を注ぐだけで味噌汁が出来上がります。
紙コップで1杯分くらいの量です
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材料

1食分
  • 味噌 小さじ2
  • ほんだし 小さじ1(軽く1杯)
  • 具(今回はネギ) たっぷり
  • (お好みで)七味 少々
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作り方

  1. 1

    小さめの器にラップを敷いてくぼみを作り、味噌、ほんだし、具を乗せる。(味噌の上にほんだしを乗せる)

    • お弁当に☆味噌玉作り方1写真
  2. 2

    きんちゃく状に包んで完成。
    冷蔵庫で保存して下さい。

    • お弁当に☆味噌玉作り方2写真
  3. 3

    ※お弁当ポーチの中で開いちゃうと困るので、私は輪ゴムでしっかり止めます

  4. 4

    サイズはこれくらい。
    今回は白味噌なのでちょっと多めに入れてます。

    • お弁当に☆味噌玉作り方4写真
  5. 5

    ナス、カボチャなど生食が厳しい野菜を具にする時は、電子レンジで30秒ほどチンして冷ましてから包んでください。

コツ・ポイント

ラップはたっぷりめにしておくと、具が増えちゃっても大丈夫!
白味噌は濃い目が美味しいので、味噌は少し多め。
味噌に触れてる部分の具から水が出やすいので、あまりたくさんストックは作らないようにしてます。(1回で2個だけ作ります)

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ちょろ・きゅう
ちょろ・きゅう @cook_40078557
2013/07/16 12:49に公開
海外大好き、グルメ大好き!特に東南アジア料理が好きです。
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このレシピのキーワード

ねぎ 味噌

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