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バンバンジー冷やし中華
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バンバンジー冷やし中華-レシピのメイン写真

バンバンジー冷やし中華

るみkitchen
るみkitchen @cook_40083807

コクの有るごまだれとあっさりした鶏ささ身で、バンバンジー風味の冷やし中華です。あっさり食べられてボリューム満点。
このレシピの生い立ち
TVでみたレシピを作りやすく変えました。

コクの有るごまだれとあっさりした鶏ささ身で、バンバンジー風味の冷やし中華です。あっさり食べられてボリューム満点。
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コクの有るごまだれとあっさりした鶏ささ身で、バンバンジー風味の冷やし中華です。あっさり食べられてボリューム満点。
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材料

2人分
  • 中華麺(生麺) 2玉
  • 鶏ささみ 1本
  • きゅうり 1/2本
  • 豆板醤 適量
  • 酒 大さじ1/2
  • (A)しょうゆ 大さじ1
  • (A)酢 大さじ1
  • (A)鶏ささ身のゆで汁 大さじ1
  • (A)練りごま(白) 大さじ3
  • (A)砂糖 小さじ1/2
  • (A)塩 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    大きな鍋にたっぷりの湯を沸かしはじめる。

    • バンバンジー冷やし中華作り方1写真
  2. 2

    小鍋に鶏ささみと酒を入れ、ヒタヒタの水を注いで中火にかける。

    • バンバンジー冷やし中華作り方2写真
  3. 3

    煮立ったらふたをし、火を弱火に変えて2分ほど茹でる。

    • バンバンジー冷やし中華作り方3写真
  4. 4

    茹で上がったら、ふたを取り、そのまま冷ます。

    • バンバンジー冷やし中華作り方4写真
  5. 5

    きゅうりは斜め薄切りにしてから、細切りにする。

    • バンバンジー冷やし中華作り方5写真
  6. 6

    ボウルに(A)を入れてよく混ぜる。

    • バンバンジー冷やし中華作り方6写真
  7. 7

    鍋の湯が沸騰したら、中華麺を入れて袋の表示の通りに茹でる。

    • バンバンジー冷やし中華作り方7写真
  8. 8

    茹で上がった麺はざるに上げ、冷水でさっと水洗いする。

    • バンバンジー冷やし中華作り方8写真
  9. 9

    大きなボウルに氷を入れたたっぷりの水を張って、麺を入れ手で軽くもんでぬめりを取り、ざるにあげてしっかり水切りする。

    • バンバンジー冷やし中華作り方9写真
  10. 10

    器に水切りした麺を盛り、鶏ささみを細く裂いて添え、きゅうりも添えておこのみで豆板醤をのせる。

    • バンバンジー冷やし中華作り方10写真

コツ・ポイント

・麺は氷を張った冷水で洗って、麺をきゅっと締めます。
・練りごまの代わりに中華調味料の芝麻醤を使ってもOK。

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るみkitchen
るみkitchen @cook_40083807
2015/08/08 04:04に公開
食べるのも作るのも大好き♪キッチンに立っているときが一番幸せな中年主婦です。簡単においしく作れるレシピを考えるのが趣味です。マイブログ「日々是れごはん」http://blog.livedoor.jp/rumi_h0913-recipenote/で毎日のごはん日記やってます。
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このレシピのキーワード

冷やし中華 バンバンジー キュウリ ささみ 中華麺 めん 酒 ねりごま

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