バンバンジー冷やし中華

るみkitchen
るみkitchen @cook_40083807

コクの有るごまだれとあっさりした鶏ささ身で、バンバンジー風味の冷やし中華です。あっさり食べられてボリューム満点。
このレシピの生い立ち
TVでみたレシピを作りやすく変えました。

バンバンジー冷やし中華

コクの有るごまだれとあっさりした鶏ささ身で、バンバンジー風味の冷やし中華です。あっさり食べられてボリューム満点。
このレシピの生い立ち
TVでみたレシピを作りやすく変えました。

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材料

2人分
  1. 中華麺生麺 2玉
  2. 鶏ささみ 1本
  3. きゅうり 1/2本
  4. 豆板醤 適量
  5. 大さじ1/2
  6. (A)しょうゆ 大さじ1
  7. (A)酢 大さじ1
  8. (A)鶏ささ身ゆで汁 大さじ1
  9. (A)練りごま(白) 大さじ3
  10. (A)砂糖 小さじ1/2
  11. (A)塩 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    大きな鍋にたっぷりの湯を沸かしはじめる。

  2. 2

    小鍋に鶏ささみと酒を入れ、ヒタヒタの水を注いで中火にかける。

  3. 3

    煮立ったらふたをし、火を弱火に変えて2分ほど茹でる。

  4. 4

    茹で上がったら、ふたを取り、そのまま冷ます。

  5. 5

    きゅうりは斜め薄切りにしてから、細切りにする。

  6. 6

    ボウルに(A)を入れてよく混ぜる。

  7. 7

    鍋の湯が沸騰したら、中華麺を入れて袋の表示の通りに茹でる。

  8. 8

    茹で上がった麺はざるに上げ、冷水でさっと水洗いする。

  9. 9

    大きなボウルに氷を入れたたっぷりの水を張って、麺を入れ手で軽くもんでぬめりを取り、ざるにあげてしっかり水切りする。

  10. 10

    器に水切りした麺を盛り、鶏ささみを細く裂いて添え、きゅうりも添えておこのみで豆板醤をのせる。

コツ・ポイント

・麺は氷を張った冷水で洗って、麺をきゅっと締めます。
・練りごまの代わりに中華調味料の芝麻醤を使ってもOK。

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食べるのも作るのも大好き♪キッチンに立っているときが一番幸せな中年主婦です。簡単においしく作れるレシピを考えるのが趣味です。マイブログ「日々是れごはん」http://blog.livedoor.jp/rumi_h0913-recipenote/で毎日のごはん日記やってます。
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