春の米粉グラタン~なばなと鮭の味噌仕立て

蓮姫厨房
蓮姫厨房 @cook_40097032

味噌とチーズはよく合います!更に米粉と豆乳で、カラダに優しい♪新・名古屋土産「徳川家康の食べる味噌」を使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
名古屋おもてなし武将隊の「徳川家康の食べる味噌」を使ったお料理です。

http://busho-shop.com/special/miso/index.html

春の米粉グラタン~なばなと鮭の味噌仕立て

味噌とチーズはよく合います!更に米粉と豆乳で、カラダに優しい♪新・名古屋土産「徳川家康の食べる味噌」を使ったレシピです。
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名古屋おもてなし武将隊の「徳川家康の食べる味噌」を使ったお料理です。

http://busho-shop.com/special/miso/index.html

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材料

1人分
  1. なばな 1/2袋分
  2. 1切れ(一口サイズに切る)
  3. じゃがいも 1/2個(いちょう切り)
  4. 玉ねぎ 1/4個(くし切り)
  5. 米粉 大さじ1.5
  6. 無調整豆乳 100cc
  7. 100cc
  8. コンソメ 1/2キューブ
  9. 「徳川家康の食べる味噌」 大さじ1
  10. バター 8g
  11. とろけるチーズ 1枚

作り方

  1. 1

    なばなは、軽くゆがいてアクを取り、水気をしっかり切っておきます。

  2. 2

    マカロニは規定の時間よりやや固めにゆがきます。(焼いてる時に柔らかくなるのでOK)

  3. 3

    鍋にバターを熱し、玉ねぎとじゃがいもを炒めます。

  4. 4

    ある程度火が通ったらなばなを入れて軽く炒め、米粉をふりかけよく馴染ませます。

  5. 5

    鍋に、水・コンソメ・豆乳を入れ味噌を溶かします。

  6. 6

    茹で上がったペンネを入れて、とろっとしてきたら火を止め、半量グラタン皿に移します。

  7. 7

    鮭を盛りつけ、残りのグラタンソースを皿に移し、チーズを乗せます。

  8. 8

    オーブントースターで7〜8分、表面においしそうな焦げ目が付くまで焼き上げます。

コツ・ポイント

焦げ付きが気になる時はアルミホイルを被せて焼き、最後に少し外して程よい色に焼き上げます。

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「名古屋おもてなし武将隊」の徳川家康公プロデュース「徳川家康の食べる味噌」でお料理作ろう!ということから始まり、地元の食材を活かしたごはんの研究をしています☆ヴィジュアル重視、めんどくさがりで自由ゆえ、どれもそんなに手間は掛かりません(笑)名古屋近郊に住んでますので「おうちで作れる創作名古屋めし」の参考にもどうぞ。ベジタリアンやマクロビアンではありませんが、お肉を使わない料理が多めです。
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