トマトとオクラのサラダ

りかきちハム
りかきちハム @cook_40080772

夏の野菜でサッパリ☆(*´ω｀*)
このレシピの生い立ち
野菜を沢山もらうので
毎日違うメニュー考えてます(笑)

トマトとオクラのサラダ

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きゅうぴいちゃん's cooksnap of when they made トマトとオクラのサラダ.
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りかきちハム
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夏の野菜でサッパリ☆(*´ω｀*)
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材料

4人分
  1. オクラ 8本くらい
  2. トマト 3～4個
  3. 大葉 5～6枚
  4. ツナ缶 １缶
  5. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    私はオクラは面倒なので
    レンジで柔らかくします。
    取り出したら2センチほどにカット

  2. 2

    トマトは角切り。
    大場は千切り。

  3. 3

    ボールに野菜とツナ缶油ごとを入れて軽く混ぜたら
    冷蔵庫で冷やします。

  4. 4

    食べる時にポン酢を。
    お好みのポン酢でいいと思います。
    今回はこれ使いました☆(*´ω｀*)

コツ・ポイント

全部適量です。
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食べるの作るの大好き（*^_^*）お酒も大好きなのでいつもおつまみ考えてます(^^♪ 旦那さんと娘2人、うさぎ3羽の7人家族です☆毎日、仕事に家事で大変ですが美味しいもの食べて頑張ろうと思います(^_^)vこちらも宜しくお願いいたします。↓　↓　↓　↓http://www.marushin-okabe-maidoya.com
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