レンジでち~ん☆簡単蒸しなす

yaikos
yaikos @cook_40037969

焼きなすって、焼き時間が結構かかります。レンジでチンするだけでとってもスピーディーにできます。
このレシピの生い立ち
手早くできる蒸しなすです。

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材料

一人分
  1. なす 極小3個
  2. 鰹節 お好み
  3. めんつゆ 大さじ2
  4. ☆酢 大さじ1
  5. ☆水 大さじ5

作り方

  1. 1

    ☆を合わせてだしをつくっておく。(電子レンジで加熱1分)

  2. 2

    なすを洗い、皮の部分に縦方向に4か所切り込みを入れる。

  3. 3

    耐熱皿にのせ、電子レンジで2分加熱。

  4. 4

    暑いうちに皮をむき、ヘタ部分切り落とし食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    器に盛り、上から鰹節をかけ、食べる時にたれをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

合わせたれでなくても、ポン酢でもOKです。切れ込みを入れると皮がむきやすいです。

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レシピ作者

yaikos
yaikos @cook_40037969
に公開
食べることが大好きな食いしん坊です。簡単にできる料理を日々考えています。
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