簡単でとっても美味しいカラフル3色素揚げ

みゅう様だ
みゅう様だ @myusamada

すの入った大根でも 美味しくできちゃう 素揚げ
大まかに切って油で揚げるだけなのでとっても簡単じゅわ~と染みいるわ~!
このレシピの生い立ち
以前料理番組で 大根の素揚げを見て 自分なりにアレンジしてみました

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材料

一人分
  1. 大根 10cm
  2. 大根の葉 1本分
  3. パプリカ 1個
  4. 生姜 少々
  5. 鰹節 少々
  6. ネギ 少々
  7. お好みで
  8. 塩昆布
  9. メンツユ
  10. わさび醤油
  11. ポン酢など

作り方

  1. 1

    大根は 縦の長さを半分 にカット 皮をむき大きな半月 切りに大根 計4個)パプリカは 縦4つに切る大根の葉は 二等分に

  2. 2

    180度の油にし大根を入れたら弱火でじっくりとあげます
    きつね色になるまで 10~ 15分位ひっくり返しながらあげます

  3. 3

    ライオンの リードクッキングペーパーの上に 並べて 油を切ります

  4. 4

    大根があがったらその油で 同じく弱火のままパプリカと大根の葉を 1分ほど 油で あげます
    こちらもリードペーパに乗せます

  5. 5

    ねぎや 鰹節 生姜などを添えて お好みで麺つゆや 塩昆布 わさび醤油ポンズなど、
    お好みの物ををつけて 召し上がれ

コツ・ポイント

180度の 油にした後 必ず弱火であげましょう 野菜が くたくたにならず シャキッとあがります

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

みゅう様だ
みゅう様だ @myusamada
に公開
東京都青梅市の片田舎に在住。美味しい物が好きで食いしん坊前はかなり太ってました(〃ノωノ)自慢?の料理の腕とスポーツなどこなし20キロ近いダイエットに成功し継続2015/1/28現50kgモットーは、ほっとする料理、食べた時シミジミ旨くて癒される料理を作りたいダイエット・飽きの来ない料理・時短簡単レシピ・料理の基本や裏技などを載せて行きます!良かったら遊びに来てね~(`・ω´・)ノ
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