ズボラ飯♡サバ缶のゴマ酢あえ

かわゆう1211
かわゆう1211 @cook_40191259

#コンビニ飯 #ズボラ飯 #鯖缶レシピ
このレシピの生い立ち
福岡の名物ゴマサバが好きなので、味噌煮缶で手早く~~(◍´ꇴ`◍)♡

ズボラ飯♡サバ缶のゴマ酢あえ

#コンビニ飯 #ズボラ飯 #鯖缶レシピ
このレシピの生い立ち
福岡の名物ゴマサバが好きなので、味噌煮缶で手早く~~(◍´ꇴ`◍)♡

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材料

2人分
  1. サバ味噌煮缶 1缶
  2. キュウリ 1~2本
  3. お酢 大1〜
  4. 生姜すりおろし(チューブでも) 多めおすすめ
  5. すりゴマ 多めおすすめ

作り方

  1. 1

    ボウルに鯖缶汁ごと、スライサーでカットしたキュウリ、材料すべてをざっくり混ぜあわせる。

  2. 2

    ももゆみさん、何度もつくってくださり有難う!届くかな?

コツ・ポイント

鯖味噌煮缶は味が濃いので、キュウリは塩もみせずそのままが良さげです。
水煮缶の場合はお好みで麺つゆ足してください
生姜多めで、新陳代謝もアップ

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ウォーキング🌱筋トレ🌱グルテンフリー🌱砂糖⇢ラカント/醤油⇢牡蠣だし醤油🌱簡単ヘルシー★ˊ ˗(時々レシピ見直しています)
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