野菜、ウインナーを食べやすい大きさに切る。
ブロッコリーは茹でておく。

圧力鍋に、野菜（ブロッコリー以外）と調味料（ケチャップ以外）を入れて圧をかける。

圧がかかったら弱火で3～4分。
圧が抜けたら、ブロッコリーとケチャップを入れて混ぜるだけ。