ナスの焼き浸し

ラブリーうさぎ
ラブリーうさぎ @cook_40039534

ナスを揚げなくても、コクのある焼き浸しです。
フライパンで焼いてタレに漬けるだけ!
簡単&美味しいナス料理です。

このレシピの生い立ち
ナスの揚げ浸しを作るつもりが、「焼いても変わらないのでは?」とアレンジしてみました。

ナスの焼き浸し

ナスを揚げなくても、コクのある焼き浸しです。
フライパンで焼いてタレに漬けるだけ!
簡単&美味しいナス料理です。

このレシピの生い立ち
ナスの揚げ浸しを作るつもりが、「焼いても変わらないのでは?」とアレンジしてみました。

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材料

作りやすい分量・4人分くらい
  1. ナス 4~5本
  2. 醤油 大3
  3. みりん 大3
  4. 大2
  5. 砂糖 大1強
  6. 豆板醤 小0.5
  7. 長ねぎ 適宜
  8. にんにく 適宜
  9. しょうが 適宜
  10. ごま 適宜
  11. サラダ油(オリーブ油でもOK) 適宜

作り方

  1. 1

    醤油、みりん、酢、砂糖、豆板醤を混ぜてタレを作る。

  2. 2

    長ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにする。

  3. 3

    ナスを輪切りにして、水につけてアク抜きする。

  4. 4

    フライパンに油を多めに熱して、ナスを
    両面にこんがり焼き色がつき、しっかり火が通るまで焼く。
    油が足りなければ足す。

  5. 5

    焼きあがったナスをタレにつける。

  6. 6

    長ねぎ、にんにく、しょうがのみじん切りをごま油で炒める。
    火が通ってしんなりしたら、3に加える。

  7. 7

    時々、ナスの上下をひっくり返しながら漬け込む。
    味がなじんだら頂く。

コツ・ポイント

ポイントはコクを出すために、多めの油で焼くことと、長ねぎ、にんにく、しょうがをごま油でいためること。こうすると、ナスを揚げなくても十分コクが出ます。当日に食べてももちろんOKだけど、
1~2日冷蔵庫で置いてから食べるのもオススメ!

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ラブリーうさぎ
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