れんこんのコンビーフはさみ焼き

むぅにぃ。
むぅにぃ。 @cook_40088487

コンビーフ缶と蓮根だけで、ボリュームおかずやおつまみに!!
このレシピの生い立ち
挽き肉等で作ることの多い挟み焼きを、簡単なコンビーフ缶で!!!

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材料

2人分
  1. 蓮根(細め) 15cmくらい
  2. コンビーフ缶 1缶
  3. 小麦粉 適量
  4. サラダ油 大さじ1
  5. お酢 適量

作り方

  1. 1

    蓮根は皮を剥いて、偶数になるように薄めに切って、酢を入れた水にさらしておく。

  2. 2

    コンビーフはほぐしておく。

  3. 3

    蓮根の水気をきって、小麦粉をまぶして、コンビーフを挟む。

  4. 4

    油を熱したフライパンに3を並べて、弱火~中火で焼く。

  5. 5

    片面に軽く焦げ目がついたら、はずれないように軽く押さえてからひっくり返す。反対側にも軽く焦げ目がつくぐらい焼く。

コツ・ポイント

蓮根の穴にしっかり入るようにコンビーフを詰めると、剥がれにくくて返しやすいです。
マヨネーズなどを付けても美味しいです^^

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むぅにぃ。
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