鮭と長いものバター醤油焼き

栄養士まま
栄養士まま @cook_40033214

あのねばねばの長いもが焼くとほくほくじゃがいもみたいになっちゃうんです☆
このレシピの生い立ち
いつもとわ違う鮭料理を作りたくて☆

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材料

4人分
  1. 2切れ
  2. 長いも 200g
  3. えのき茸 100g
  4. ねぎ 2本
  5. サラダ油 大1
  6. バター 10g
  7. 醤油 小2

作り方

  1. 1

    鮭は骨を取り、1.5㎝角で長さ4㎝の拍子木に切る。長いもも同じ大きさに切る。

  2. 2

    こねぎは小口切りにしておく。
    えのき茸は4cmの長さに切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を1/2熱し、長いもを入れ全体に軽く焦げ目をつけて取り出す。

  4. 4

    残りの油を足し、鮭とえのき茸を入れて焼く。③の長いもを戻し入れ、バターと醤油を加え全体にからめる。

  5. 5

    器に盛りつけてねぎを上にちらして出来上がり♪

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レシピ作者

栄養士まま
栄養士まま @cook_40033214
に公開
料理とお菓子作りが好きです(Pq'v`))゛ あと食べる事も(p'v`q◆) 気まぐれで作った料理・お菓子のレシピを載せたいと思います(d*°V`∞●)+゜◎栄養士やってます(*´ェ`*)
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