鶏むね肉と水菜の夏そうめん

guroo
guroo @cook_40192352

暖かくした香ばしい鶏スープ、シャキシャキ水菜と柔らかい鶏胸肉の歯切れ味を楽しんで見るといつのまにか空のさら〜
このレシピの生い立ち
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鶏むね肉と水菜の夏そうめん

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材料

2人前(Ts = 大さじ, ts = 小さじ)
  1. そうめん  160~200g
  2. 鶏胸肉 200g
  3. 水菜 1/4束
  4. 1個
  5. A 味の素KK丸鶏がらスープ 4st、水1L、酒 2Ts, 長ネギ 10cm, にんにく 2, ショウガ 各少々
  6. B かつおつゆ 1Ts, 醤油 1ts, 七味 1st, 万能ネギ 1Ts, 汁 2Ts, 砂糖 1ts, こしょう, ごま油 各少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉煮る
    鍋にAを入れて火に掛けて鶏胸肉に火が通ったらとって引き上げ出して冷やす。
    汁はきれいに濾しておく。

  2. 2

    トッピング材料
    水菜は5cm長さで切る。
    フライパンに溶き卵を焼いて千切る。
    冷やし鶏胸肉を食べやすく裂いておく。

  3. 3

    たれ作り
    Bをよく混ぜておく。

  4. 4

    そうめん煮る
    鍋に水1Lと 塩1Tsを入れて沸騰するとそうめんをゆでて流水で洗いして水を切る。

  5. 5

    盛る付ける
    器にそうめんを盛って上に鶏胸肉と卵を乗せて水菜を上げて汁をさす。
    たれは好み合うに添える。

コツ・ポイント

水菜は水に洗って冷たい水に10分ぐらいつけておくとシャキシャキ歯切れ味が出来ます.

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