簡単、豚だけジューシーわらじ焼き

みほみほまま
みほみほまま @cook_40063514

ステーキみたいな豚肉100%でドンキーもびっくりしてしまいそう⁉
肉の旨味が生きています。
このレシピの生い立ち
中途半端に残っているひき肉を手っ取り早く伸ばして焼いてつまみに出したらかなりいける味に仕上がって、「おかわりないの?」と聞かれました。
定番決定です。

簡単、豚だけジューシーわらじ焼き

ステーキみたいな豚肉100%でドンキーもびっくりしてしまいそう⁉
肉の旨味が生きています。
このレシピの生い立ち
中途半端に残っているひき肉を手っ取り早く伸ばして焼いてつまみに出したらかなりいける味に仕上がって、「おかわりないの?」と聞かれました。
定番決定です。

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材料

  1. 豚ひき肉 120グラム
  2. ひとつまみ
  3. 粗挽き黒胡椒 ひとつまみ
  4. 醤油 大さじ1/2
  5. 砂糖 大さじ1/2
  6. 玉ねぎ(付け合わせなのであってもなくてもどちらでも) 少し

作り方

  1. 1

    油をひいた(テフロンはひかなくて良い)にひき肉を手で押し付けながら伸ばし、塩胡椒を振り火を付けます。

  2. 2

    玉ねぎも入れ、じわじわと下半分が焼けてきたら、

  3. 3

    フライ返しで返します。すぐに、あらかじめ合わせておいた醤油と砂糖をまわしかけて絡めます。

  4. 4

    ささっと絡めたら出来上がり。お皿に盛ります。

コツ・ポイント

ひき肉をペラペラになるまで押し付けることです。
返しやすい様に、フライ返しの大きさまでが良いと思います。
そして、ひっくり返したらすぐ。焼き過ぎはパサパサになる原因ですので要注意です。

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みほみほまま
みほみほまま @cook_40063514
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2014年よりグルテンフリー生活スタイルは大きく変わりひとりごはんの日常レシピにならないようなシンプルなお料理や世界に一つのマニアック料理など楽しんでいます簡単で美味しく食べるには相変わらずお料理を考えるのが好き
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