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低カロリーふんわりレアチーズケーキ♪
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低カロリーふんわりレアチーズケーキ♪-レシピのメイン写真

低カロリーふんわりレアチーズケーキ♪

アラエッサ
アラエッサ @cook_40094707

カッテージチーズと低脂肪植物性ホイップで低カロリーのレアチーズケーキ♪
旦那さんの希望でフワフワに仕上げましたv
このレシピの生い立ち
レアチーズケーキは好きだけど、クリームチーズはカロリーが高いので、カッテージチーズの裏ごしタイプを使ってカロリーオフ。カッテージチーズの裏ごしタイプ、なかなか売ってないので、見つけた時が買い時!作り時!というわけで作ってみました。

カッテージチーズと低脂肪植物性ホイップで低カロリーのレアチーズケーキ♪
旦那さんの希望でフワフワに仕上げましたv
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アラエッサ
アラエッサ @cook_40094707

カッテージチーズと低脂肪植物性ホイップで低カロリーのレアチーズケーキ♪
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材料

ココット型6個分
  1. カッテージチーズ(裏ごしタイプ) 200g
  2. 低脂肪植物性生クリーム 200ml
  3. 砂糖(グラニュー糖) 60g
  4. レモン汁 大さじ3
  5. ゼラチンパウダー 小さじ3(8g)
  6. 水 大さじ3
  7. 氷 1かけ
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作り方

  1. 1

    カッテージチーズを室温に戻す。
    ゼラチンパウダーをコップに入れ、水と氷を入れてふやかしておく。

  2. 2

    生クリームをよく乾燥したボウルで、角が立つ一歩手前まで泡立てる(8分立て?)

  3. 3

    カッテージチーズを泡立て器かゴムベラでクリーム状になるまで練る。
    砂糖を2回に分けて加え、泡立て器で混ぜる。

  4. 4

    ゼラチンの氷を取り出し、レンジで1分加熱する(500W)。

  5. 5

    カッテージチーズのボウルに、泡立てた生クリームを加え、ゴムベラでさっくり混ぜる。切るように泡をつぶさないように。

  6. 6

    レモン汁を加え、さっくり混ぜる。
    ゼラチンがとけ残っていないかぐるりとコップを回してから、ボウルに加え混ぜる。

  7. 7

    型に流し込み、3時間以上冷蔵庫で冷やし固める。

コツ・ポイント

生クリームを泡立てる時には、ボウルは乾燥したボウルじゃないと上手く泡立ちません。
チーズに混ぜる時には、泡がつぶれないようにさっくり切るように混ぜるのが、フワフワになるコツです。
ゼラチンをふやかす時に氷を入れると、口当たりがよくなります。

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アラエッサ
アラエッサ @cook_40094707
2013/07/23 02:06に公開
簡単でヘルシーなメニューを!がモットーです。妊娠中に始めたので、妊婦さん向きメニューが多いかも。
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