塩麹で*鶏胸肉のシンプル竜田揚げ*ポリ袋

RingYTりん
RingYTりん @cook_40068174

塩麹漬け鶏胸肉を使って今回は醤油風味の竜田揚げ♪こちらも簡単美味♪ポリ袋使用で楽チン♪
このレシピの生い立ち
鶏胸肉をまとめ買いする我が家。二枚ずつポリ袋に入れて塩麹に漬けます。今回もシンプル、簡単美味♪

塩麹で*鶏胸肉のシンプル竜田揚げ*ポリ袋

塩麹漬け鶏胸肉を使って今回は醤油風味の竜田揚げ♪こちらも簡単美味♪ポリ袋使用で楽チン♪
このレシピの生い立ち
鶏胸肉をまとめ買いする我が家。二枚ずつポリ袋に入れて塩麹に漬けます。今回もシンプル、簡単美味♪

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 二枚
  2. 塩麹 大さじ1
  3. だし醤油、濃縮麺つゆなど 小さじ2
  4. 片栗粉 大さじ3
  5. 揚げ油 適宜

作り方

  1. 1

    鶏胸肉はポリ袋に入れ塩麹を加えてよく揉み冷蔵庫で1時間以上置く。
    *今回使用したものは一晩おきました

  2. 2

    1の鶏胸肉をそぎぎりし、ポリ袋に戻したらだし醤油を入れて揉む。

  3. 3

    2のポリ袋に片栗粉を振り入れ、全体にまぶしたら中火の油で軽く色づくまで揚げて出来上がり。

コツ・ポイント

塩麹に漬けるとお肉の日持ちも良いので、買ってきたらすぐポリ袋で漬け込んで冷蔵保存しています♪ここまで終わっていればあとは10分で竜田揚げ!だし醤油使用で味が決まりやすい!揚げすぎに気をつけて下さい(*^^*)

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RingYTりん
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楽しいこと好き、お料理好き、旅好き、食べ歩き好きのママです♪簡単で見栄えの良い美味しいレシピをいつも考えています。愛すべき独身現役✩の友人と娘のために^^食生活アドバイザー/ecopeople/もとCA
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