ゴマチャーハン

たっろっうっ!
たっろっうっ! @cook_40092519

ゴマの食感がつぶつぶ、セサセサ…ヽ(∀)ノ
このレシピの生い立ち
ゴマをいれたい!!という好奇心です!
正解でした♪

ゴマチャーハン

ゴマの食感がつぶつぶ、セサセサ…ヽ(∀)ノ
このレシピの生い立ち
ゴマをいれたい!!という好奇心です!
正解でした♪

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材料

2人分
  1. ご飯 お茶碗2杯強
  2. ごま 大さじ1.5
  3. ゴマ いっぱい
  4. ニンジン 半分
  5. ピーマン 2個
  6. 長ネギ 半分
  7. 豚肉 4枚
  8. 2個
  9. 塩胡椒 適量
  10. 味の素 適量
  11. ツナ 1缶

作り方

  1. 1

    ごま油を入れて熱したフライパンにとき卵を入れる

  2. 2

    ホロホロしたらごはんを入れて、少しパラパラするまで炒める

  3. 3

    野菜と豚肉を入れる

  4. 4

    ツナを入れて、パラパラになるまで頑張る(・∀・)

  5. 5

    塩胡椒と味の素を入れる

コツ・ポイント

ごはんをさくように、よく分かれさせながら炒めるとパラパラになります♪

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