梅と大葉のさっぱり混ぜご飯

はぐっくやま
はぐっくやま @cook_40088423

簡単!さっぱり!なのにしっかり。
このレシピの生い立ち
太白ごま油で作る混ぜ御飯にハマって、バリエーションを作りました。

梅と大葉のさっぱり混ぜご飯

簡単!さっぱり!なのにしっかり。
このレシピの生い立ち
太白ごま油で作る混ぜ御飯にハマって、バリエーションを作りました。

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材料

5〜6人分
  1. 炊きたてご飯 2合
  2. 白ごま 小さじ1.5
  3. 古梅干し(無ければ水気の少ない梅干し) 2つ
  4. 大場 3〜4枚
  5. 炒りごま 大さじ1
  6. 鰹と昆布のダシ(濃いめ) 40cc
  7. 小さじ1
  8. みりん 小さじ1
  9. 白醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    濃いめに取ったダシに、酒とみりんを入れ、ひと煮立ちさせる。

  2. 2

    火を止めて白醤油を入れ、麺つゆが少し薄くなったくらいの濃さに調節

  3. 3

    梅干しの種を取る。写真のは古い梅干しで水分がほとんど抜けたもの。無ければ水気の少ない梅干しでオッケー。

  4. 4

    梅肉を刻む。

  5. 5

    フライパンに太白ごま油を入れ、中火で梅を1分くらい炒める。

  6. 6

    火を止めて大葉を刻む。微塵切りで。

  7. 7

    炊きたてのご飯を投入。火は中火〜弱火。米が潰れないようにさっくりと、梅や油と合えるように混ぜる。冷たいとうまくいかない。

  8. 8

    ダシ汁をご飯全体に回し入れるように投入。米全体にだし汁の味をまとわせるようにまぜる。

  9. 9

    出し汁の水分が飛ぶように、ご飯をフライパンに広げて弱火で焦げないよう加熱。

  10. 10

    水分が飛んでご飯がパラっとしたら、火を止めて大葉とゴマを入れ、全体に混ぜ込む。

  11. 11

    完成。冷めても美味しいです。

コツ・ポイント

ご飯が焦げないように火加減を常に気をつけて。出し汁がご飯全体に回るように手早く、でもご飯粒を潰さないようにさっくり混ぜるのがポイント。寿司酢をご飯に回すのに似てます。

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自分の趣味が料理とご飯を食べることだと認識したのは、3年ほど前です。
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