簡単☆チヂミ

ちょろ・きゅう
ちょろ・きゅう @cook_40078557

冷蔵庫にあるものでチヂミを!
野菜室の整理にもなって良いですよ。
このレシピの生い立ち
野菜室にあるもので何かできないかと考えて、あれこれ混ぜて焼いてしまおう!と作りました。
カリカリに焼くと何を入れても美味しいです(笑)

簡単☆チヂミ

冷蔵庫にあるものでチヂミを!
野菜室の整理にもなって良いですよ。
このレシピの生い立ち
野菜室にあるもので何かできないかと考えて、あれこれ混ぜて焼いてしまおう!と作りました。
カリカリに焼くと何を入れても美味しいです(笑)

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材料

2人分
  1. 小麦粉 大さじ5
  2. 片栗粉 大さじ3
  3. 1個
  4. ニラ(ネギ 1束
  5. にんじん玉ねぎなど 適量
  6. 肉(豚バラソーセージなど) 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに☆の材料を入れよく混ぜる。
    ニラ(ネギ)は3cmくらいに切り、にんじんは千切り。肉も食べやすいサイズに切る

  2. 2

    ☆の生地に野菜を入れよく混ぜる。
    ※今回はソーセージなのでこれも混ぜてしまいます。

  3. 3

    フライパンに油を入れて熱し、お玉1杯分の生地を入れ薄く伸ばして焼く。
    ※豚バラはこの時に上に乗せる

  4. 4

    両面こんがり焼いたら出来上がり。
    6~8等分くらいに切ってお皿に・・・

  5. 5

    お好きなつけダレで食べてください。

    酢醤油+唐辛子
    ごま油+塩
    酢醤油+コチュジャン

コツ・ポイント

野菜から水が出てくるので、生地と混ぜたらすぐに焼き始めてください。
焼いてる最中にボウルの生地が水っぽくなったら、小麦粉や片栗粉を少量足して調整して下さい。

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海外大好き、グルメ大好き!特に東南アジア料理が好きです。
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