余り物で! お手軽チヂミ

優月きらら
優月きらら @cook_40145156

外はカリカリ、中はモチモチのチヂミです。
入れる野菜は何でも美味しいので、冷蔵庫の整理にぴったり!
このレシピの生い立ち
安くて簡単にご飯を作りたい! そんな時、余り物の野菜を使って、卵不使用のチヂミを思いつきました。

余り物で! お手軽チヂミ

外はカリカリ、中はモチモチのチヂミです。
入れる野菜は何でも美味しいので、冷蔵庫の整理にぴったり!
このレシピの生い立ち
安くて簡単にご飯を作りたい! そんな時、余り物の野菜を使って、卵不使用のチヂミを思いつきました。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/2玉
  2. にんじん 1/2本
  3. ニラ 3~5本
  4. 小麦粉 80g
  5. 片栗粉 20g
  6. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  7. 塩コショウ 適量
  8. 190cc
  9. 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじんは皮をむいて細切りに、ニラは5cmほどの長さに切ります。

  2. 2

    ボウルに小麦粉、片栗粉、鶏ガラスープの素、塩コショウを入れ混ぜ合わせます。

  3. 3

    粉物を混ぜたら水を少しずつ加え、ダマにならないように混ぜます。

  4. 4

    ボウルに野菜を加えよく混ぜます。

  5. 5

    熱したフライパンに油をひき、生地を流します。

  6. 6

    片面に焼き色がついたらひっくり返します。この時油を再度引くとカリカリになります。

  7. 7

    火が通ったら完成です。お好みでポン酢などをかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

火が通りにくければ蓋をして蒸し焼きにしてください。
ひっくり返すときはお皿を使うとうまくいきます。
小麦粉と片栗粉の比率でモチモチ度が変わります。
チーズを入れてもgood!

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優月きらら
優月きらら @cook_40145156
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料理の知識は全くないです^^; 安く、手軽に、美味しいレシピが大好き!
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