オクラの梅おかか和え

konny1552
konny1552 @cook_40094445

梅とかつお節の風味が食欲をそそる和えものです(^^)
このレシピの生い立ち
我が家でヘビロテのオクラの和えものの味変レシピです。

オクラの梅おかか和え

梅とかつお節の風味が食欲をそそる和えものです(^^)
このレシピの生い立ち
我が家でヘビロテのオクラの和えものの味変レシピです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. オクラ 3パック
  2. 梅干し 3個
  3. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1.5
  4. みりん 小さじ1
  5. 削り節 1袋

作り方

  1. 1

    種をとった梅の果肉を包丁でたたき、調味料を混ぜ、削り節を加えます。

  2. 2

    1分半ほど熱湯で湯がいたオクラを乱切りにして、梅で和えたら完成です。

コツ・ポイント

梅干しは減塩のはちみつ漬けを使ってます。塩分の強いものを使う場合は調味料の量を調節してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
konny1552
konny1552 @cook_40094445
に公開

似たレシピ