ヘルシー豆腐とネギの牛肉巻き
クックD4K3LE☆ @cook_40191045
木綿豆腐にタレがいい具合にしみ、とっても美味しいです(^^)おネギがアクセント！豆腐でかさまししているのでヘルシーです！
このレシピの生い立ち
肉巻きでヘルシーな物ができないか考え、作りました！
ヘルシー豆腐とネギの牛肉巻き
木綿豆腐にタレがいい具合にしみ、とっても美味しいです(^^)おネギがアクセント！豆腐でかさまししているのでヘルシーです！
このレシピの生い立ち
肉巻きでヘルシーな物ができないか考え、作りました！
作り方
- 1
木綿豆腐を水切りします
- 2
細ネギを5cm程に切ります
- 3
1の木綿豆腐を二等分にスライスします。
- 4
細ネギと木綿豆腐を牛肉で巻きます。
- 5
フライパンでよく焼いて最後に醤油、砂糖を加えます。蓋をして中まで火が通るようにするとよいです(^^)
- 6
お皿に盛り付けて出来上がり(^^♪
コツ・ポイント
柔らかいお肉を使うととっても美味しいです！
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