ヘルシー♪キノコ&ねぎたっぷりラーメン

かざぴー
かざぴー @cook_40034286

焦がしバター醤油風味のきのこと、ネギをたっぷり乗せました。塩味のスープにきのこのエキスがからんで、とても美味しいです。
このレシピの生い立ち
マルちゃん昔ながらの塩ラーメンは、ノンフライでカロリー控えめ。乗せる具も、ヘルシーなものにしました。

ヘルシー♪キノコ&ねぎたっぷりラーメン

焦がしバター醤油風味のきのこと、ネギをたっぷり乗せました。塩味のスープにきのこのエキスがからんで、とても美味しいです。
このレシピの生い立ち
マルちゃん昔ながらの塩ラーメンは、ノンフライでカロリー控えめ。乗せる具も、ヘルシーなものにしました。

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材料

1人分
  1. マルちゃん昔ながらの塩ラーメン 1袋
  2. お好みのキノコ トータル170g
  3. バター 10g
  4. 醤油 小さじ1
  5. 塩・胡椒 適宜
  6. 万能ねぎ 3本

作り方

  1. 1

    キノコは食べやすい大きさにし、万能ねぎは7mmほどの小口切りにする。どんぶりに、ラーメンのスープの素を入れておく。

  2. 2

    フライパンを強火で熱し、バターを入れて溶かす。キノコを入れ強火のまま1分炒めたら、醤油を入れ、塩胡椒をして味を調える。

  3. 3

    鍋に水500mlを沸かし、麺を3分茹でる。茹であがったら、どんぶりに移し全体をかき混ぜて、ねぎと②を汁ごと乗せる。

コツ・ポイント

工程②は麺を茹でている間に、キノコの食感が残るように素早く炒めて下さい。
キノコは、今回は舞茸、しめじ、えのきを使いました。数種類のキノコを混ぜると、味に深みが出ます。

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かざぴー
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父が育てた野菜を使ったヘルシーでシンプルな料理が中心です。夫と小学生の娘との3人家族です。表紙写真:ニラの花・・・・・・・・まったりクックになりました。
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