★をごま油で炒めて調味料の★で味付けします。
ホウレンソウ　人参は味付けせず湯がいて冷ましておきます。

☆もゴマ油で炒めて、☆で味付けします。辛みが苦手な方はコチュジャンなしで。

ホットプレートにごま油を敷いてご飯二人分を市販のビビンバご飯の素の味が絡むように炒めます。

３の上に１と２､お好みでキムチ、コチュジャンを乗せてご飯がかりっとしたら混ぜ合わせてできあがり。