とろける♪ベーコン入りかぼちゃコロッケ

ゆきcafe0929
ゆきcafe0929 @cook_40033199

ベーコンのジューシーさが加わった、口解けのいいかぼちゃコロッケです。
このレシピの生い立ち
ホクホクのコロッケは食べにくいと言う旦那さんのために作った、ジューシーなかぼちゃコロッケです。

とろける♪ベーコン入りかぼちゃコロッケ

ベーコンのジューシーさが加わった、口解けのいいかぼちゃコロッケです。
このレシピの生い立ち
ホクホクのコロッケは食べにくいと言う旦那さんのために作った、ジューシーなかぼちゃコロッケです。

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材料

3人分
  1. かぼちゃ 1/2カット
  2. ブロックベーコン 100g
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ●塩こしょう 少々
  5. ●醤油 小さじ1
  6. ●蜂蜜 小さじ1/2
  7. 小麦粉 適量
  8. 適量
  9. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは適当に皮を剥いて一口サイズにカットし、耐熱容器に入れてふわりとラップをしたらレンジで約5分加熱して潰しておく。

  2. 2

    ベーコン・玉ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにベーコン・玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、余分な油を取り除いて●を加えて更に炒める。

  4. 4

    かぼちゃのマッシュに具を加えて混ぜ合わせ、適当な大きさにまとめる。

  5. 5

    小麦粉・溶き卵・パン粉を塗して170℃の油できつね色に揚げる。

コツ・ポイント

かぼちゃのサイズや種類によって加熱時間は調節してください。
ベーコンの余分な油を取り除かないと脂っこくなり、柔らかくてまとめにくいです。

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名古屋市在住の料理研究家。元料理学校講師。退職後、handmadecafeとしてブログを開始。現在はレシピ開発、連載、TV出演、イベント講師など幅広く活躍中。キャラ弁や簡単レシピなどが人気。著書に「handmadecafeの絶品レシピ」(宝島社)他(ブログ)http://cafe0929.exblog.jp/
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