ピーカンナッツとリンゴのサラダ

ゴールデンピーカン
ゴールデンピーカン @goldenpecan

フルーツサラダとも相性抜群!
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪

このレシピの生い立ち
栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」は、米国アリゾナにて自ら厳選したピーカンナッツをお届けしております。

ピーカンナッツとリンゴのサラダ

フルーツサラダとも相性抜群!
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪

このレシピの生い立ち
栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」は、米国アリゾナにて自ら厳選したピーカンナッツをお届けしております。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. ピーカンナッツ 15g
  2. リンゴ 1/4個
  3. サラダほうれん草 1束
  4. フェタチーズ 50g
  5. 乾燥クランベリー 20g
  6. ☆マヨネーズ 大さじ1
  7. 牛乳 大さじ2
  8. ☆酢 小さじ2
  9. ☆砂糖 小さじ1
  10. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ピーカンナッツを食べやすいサイズに粗みじん切りにする

  2. 2

    リンゴの皮を残し薄く切る

  3. 3

    サラダほうれん草はざく切りにする

  4. 4

    (1)、(2)、(3)とフェタチーズ、乾燥クランベリーを入れて混ぜる

  5. 5

    別のボウルで、☆のマヨネーズ、牛乳、砂糖、酢を混ぜドレッシングを作る

  6. 6

    サラダをお皿に盛り、(5)をかけ胡椒をふり仕上げにピーカンナッツをかけたら完成!

コツ・ポイント

ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」だと小袋1つ分です。
レシピID :18752443 のアレンジ版です♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ゴールデンピーカン
に公開
ゴールデンピーカン株式会社は、ピーカンナッツを通じて、陸前高田市の農業再生や地域創生、さらには全国に健康で豊かなライフスタイルをお届けしたいという想いとともに、陸前高田市に拠点を置いて活動しています。
もっと読む

似たレシピ